幾天前的高氣溫才剛讓人有了「直接進入夏天」的感覺，沒想到接下來幾天的10度多的濕冷加上沙塵暴，臉上皮膚竟然騷動不安地癢了起來～！
像這種「暫時性敏感」在季節交替時期、或溫濕度變化大環境中很常見，大概1-2星期就能恢復正常，許多人的肌膚敏感是屬於這類。雖然「暫時性敏感」持續時間不長，但若是疏於照顧呵護，還是會很有可能〝弄假成真〞，變成真正的敏感性肌膚。像我現在肌膚會搔癢的狀況，我會分2個階段處理：
抓狂敏感期
- 將含清潔性強的洗面乳（我皮膚油）換成泡沫較少的溫和洗面乳。
- 洗臉水溫偏涼，不用溫熱水（膚溫提高會更癢）。
- 先不敷面膜！片狀、霜膜、凍膜、泥膜一律先不要！
- 化妝水和精華液（水狀）盡量不用，尤其含有酒精的更要遠離！
- 暫停平日用的美白產品（因為含酸性成分）和去角質產品。
- 洗完臉直接擦上成分單純的面霜、護膚油或修護膏。
安定敏感後
- 不會突然一下子換回日常保養品，會漸進一點一點用回原來保養品。
- 繼續用偏涼的水洗臉，可以安撫整天在外焦躁的肌膚情緒。
- 只用「物理性防曬成分」，對肌膚比較不刺激。防曬絕不偷懶！
- 保養品質地要隨溫濕度變化調整，不要堅守「一瓶（罐）用一年」，皮膚和心情一樣，會起伏的！
- 如果有預算，可以投資「穩定肌膚保養安瓶」之類的產品
Photo from diabetes.co.uk
