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我想頭髮長快點

前一陣子閨密將過長的頭髮大肆整理了一番,結果頸後頭髮為了剪出弧度而誤露出了〝長得過低〞的髮根,看起來很像我們小時候有髮禁那時期的「香菇頭」。在一片笑翻聲中,閨密發誓再也不將頭髮剪短過下巴…(>▽<)

為了幫她的頭髮能長快點以便能蓋住他的香菇髮根,另一位朋友熱心地透過他髮型師的請教了他的專業老師,告訴我們頭髮長得更快些的小秘訣:
💡 頭髮太長生長速度會變慢,所以要適時修剪頭髮才能讓髮絲「汰舊換新」


💡頭髮生長的快慢端賴頭皮健不健康,頭皮血液循環好不好,所以洗頭時一定要有「頭皮清潔」、「用溫水洗」、「做頭皮按摩」等動作。


💡 吃這些食物:雞蛋,香蕉,葡萄和燕麥),綠色蔬菜,牡蠣,地瓜和豆類,含有維生素C的水果和蔬菜,富含Omega3的食物,如鮭魚,鯖魚,沙丁魚等以及堅果和植物油,這些食物可幫頭髮長得快也長得好。


💡固定進行頭皮去角質,可用粗鹽混合植物性基底油來按摩頭皮後再洗頭。

💡良好的睡眠(有助放鬆頭皮)。

我們把以上秘訣告訴了閨密,最近從她的留言看到,效果似乎不錯喔


Photo form icon 8 team on unsplash