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爆熱! 戴口罩又冒汗,該怎麼護著肌膚

流汗對皮膚好處多,既可調解溫度又能排除廢物。汗水有分黏膩的「有味道壞汗」和清爽的「無味道好汗」!這二者分泌的源頭相異,pH值也不一樣,但只有「好汗」能增加皮膚保濕度,協同形成皮脂膜來保護肌膚。

 如今天氣越來越熱,加上天天必須嚴實的帶著口罩,臉上流的汗絕對比往常多出許多,即便是「好汗」,一旦汗掛在臉上時間太長,細菌會趁虛而入,造成肌膚青春痘、紅疹或敏感,甚至讓傷口化膿感染。

 臉上常出汗的人,該如何做對皮膚最好?

出汗時用紙巾或毛巾(確定乾淨的)將臉上的汗水「按壓」乾淨。切勿用擦的,因為摩擦力容易使肌膚敏感刺痛,拉扯力也使肌膚容易鬆弛。

 如果流汗同時皮膚又紅又熱,紙巾或毛巾可以沾些冷水或冰水再按壓肌膚。

能夠洗臉時,一定要選擇溫和的潔膚乳(弱酸性、不含皂鹼),幫助肌膚回復原有的酸鹼值。

 早上出門前的肌膚保養程序不用「太隆重」,清爽剛好即可。若是流汗會感覺皮膚乾燥刺痛的人,可隨身攜帶一小瓶保養油,必要時擦在不舒服處可舒緩不適感並隔離汗水。

Photo from Reuters