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高溫天,你的皮膚需要「甩油」嗎?

早已經過了立夏的節氣,天氣越來越熱,我臉上的泛油區也逐漸擴大了它的勢力範圍。全球氣候暖化現象讓台灣的冬天越來越模糊,而熱的時間卻明顯延長,看來以後要保養肌膚,「減少油光」會是一個討論度很高的主題。

 油性肌膚的好處是〝皺紋會晚出現〞,最為人詬病的外觀表現是:毛孔粗大,粉刺,痘痘,皮膚暗沈等。只是,很多人會混淆「真正油性肌」與「僅T字油之混合肌」,很多混合肌的人只要鼻頭現了點油光,就會迫不及待去洗臉清潔、non-stop的控油,結果咧?不僅出油量增加,連水分也過度蒸發,因此就會出現矛盾的「出油卻有細紋」、「出油也敏感」的肌膚狀況!

所以,皮膚若頻頻出油該怎麼照顧?首先,要先判定是:

常態廣泛型出油:皮脂腺分布較廣、內分泌失調、生活飲食習慣不佳、保養習慣不佳都是可能原因。

保養方式:徹底清潔肌膚,週期性去角質(讓皮膚好呼吸,恢復明亮),敷臉(清潔面膜+保濕面膜),使用正確保養品(保濕控油並重),防曬(避免更暗沈)

偶發性T字油:皮脂腺集中在T字區,壓力飲食習慣,年齡或環境等原因也有可能形成混合性皮膚。最令人無奈的是:T字部位毛孔粗大,黑頭粉刺多,兩頰皮膚雖還不錯,但會偶有乾燥缺水(甚至敏感),看起來膚色不均勻。

保養方式:要落實「分區保養」!T字部位比照油性肌膚保養方式,兩頰部位就要比照中乾性肌膚來呵護了。首先,清潔肌膚要加強T字區清潔,若需要去角質也著重在T字。敷面膜一樣分區(T字以清潔為主,兩頰以保濕滋潤為主),保養要以保濕為優先(保濕>控油),防曬。

一旦皮膚出油,別拿面紙猛擦或吸油面紙狂吸,這樣反而會刺激皮膚分泌更多油脂喔!可以拿一張薄面紙,貼在出油處輕輕拍幾下即可。