皮膚為什麼會粗糙？有在保養的人，大概有90%會回答：應該是「去角質做得不夠」，「保濕沒有做足」、「皮膚天生乾燥就會如此」…等。不論源頭為何，最終導致的結果其實是一樣的：《皮脂膜不完整，角質層受損，肌膚保護力下降》，在皮膚最直接的顯現就是粗糙和敏感。
皮膚一旦變粗糙，除了觸感不佳、有顆粒感外，看起來也缺乏光澤與明亮度，上妝也可能會卡粉易脫妝，更嚴重還會讓肌膚的毛細孔和細紋越來越明顯。要改善「皮膚變粗」不是只靠去角質，還要進一步找到：
1. 造成粗糙的原因：有無過度清潔？太陽曬太多？是否用到不對的保養品（ex.太油阻塞毛孔，香精、酒精等刺激成分）？環境和季節變化，生理荷爾蒙影響（ex.生理期），缺乏膠原蛋白與光滑肌必要維生素（C和E）…。
2. 治標治本的改善方式：
Ø 使用不含刺激成分、無添加、能修護皮脂膜和角質層的保養品（ex. 神經醯胺）。
Ø 養成防曬習慣！長時間、密集的接觸陽光會讓皮膚變黑變粗糙，「徹底防曬＋曬後舒緩保濕」才能使肌膚回復水嫩。
Ø 正處於荷爾蒙失調時期，皮膚容易過油或過乾，此時一定要保持生活規律正常，適度抒解壓力。
Ø 攝取均衡營養＆喝足夠的水！這些可以加速肌膚代謝老廢角質，維持皮脂膜與角質層的健康，肌膚自然保有細緻光滑。
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