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今年冬天會很冷…「油封保養」為肌膚禦寒

前一陣子氣象專家提到了今年冬天可能會出現「反聖嬰」現象,直指民眾年底會度過一個寒冷的冬天。台灣一旦碰上低溫就易「濕冷」,即使溫度數字看起來還好,但體感就是有「凍骨寒意」!對肌膚來說,碰上低溫可要警覺:

L  低溫會剝奪皮膚的水分,造成皮膚脂質的缺乏,而使得障壁被嚴重破壞。

L  低溫會使血管收縮,導致循環變差,因此膚色看起來比較蒼白,對養分的吸收也減弱。

L  氣溫下降時大家都會洗熱水澡,但熱水會溶解皮膚中的保護性屏障,而導致乾燥,缺水和搔癢,大家常聽到的「冬季搔癢症」就是這些症狀。

 

為肌膚禦寒 = 延緩肌膚老化

ü   首先,保持身體機能有充足的水分可運用!夏天熱很容易飲水,但冬天冷大家就不愛喝水,但其實無論春夏秋冬,飲水的量應該要一樣的。水分不足毛孔收縮力會變差,皮膚就會因此更乾燥。

ü   「油封」肌膚!大家吃過法式「油封鴨」嗎?原本肉質偏柴的鴨肉經過「油封」料理後,肉質變得既軟又嫩。同理可證,冬天時肌膚因乾燥缺水而摸起來乾燥粗糙,使用豐富的脂質成分(脂質構成細胞膜的50%)不僅可以恢復肌膚的柔軟、淡化紋路,也可幫助細胞間正常傳導訊息,讓功能運作正常。

ü   可「溫敷」臉!使用溫毛巾、將片狀面膜放在熱水中溫幾分鐘、浴室蒸氣都可以,主要是恢復循環,軟化角質,讓保養成分比較好吸收。