提起保養用的「美容油」，相信很多人會面露狐疑，覺得「自己皮膚又不乾躁，哪需要用到油？」。可能是小時候常看到婆媽拿著古早「面油」或「面霜」塗在臉上的印象，總覺得「油」就適合上了年紀、皮膚乾燥的人使用呀…。
也沒錯，上了年紀人因皮脂腺分泌降低皮膚越來越乾燥，因此一定要藉由外在補充來維持皮膚的健康。但其實油脂成分不單是〝滋潤皮膚〞如此簡單而已，更重要的是它扮演著「肌膚美麗守門員」的角色。怎麼說？對男女老幼來說，「油脂」是肌膚皮脂膜重要的結構成分，一旦皮脂膜健康就可以抗氧化、抗刺激、水分得以平衡並維持，自然可以減緩肌膚老化速度，也降低皮膚受細菌感染而長痘痘或引發敏感的風險。
選對親膚性高的植物油，連孩童肌、痘痘肌、敏弱肌都可以用的很好
目前市面上運用在化妝品中的油脂成分，大多是「礦物性油脂」和「植物性油脂」。礦物性油脂不親膚，因此會像覆蓋在皮膚上的一層膜，所以你會覺得悶、覺得油膩，滋潤感不持續，而且容易阻塞毛孔形成粉刺。
「植物性油脂」可以進入角質層和表皮層內，直接為皮膚吸收、運用並發揮效果，而且大多可護膚又護髮。舉例來說：
l 酪梨油：含豐富維生素，很適合常曬太陽又怕老的皮膚。
l 摩洛哥堅果油：質地細緻，很適合油性皮膚抗老使用，讓保濕效果加倍。
l 亞麻籽油：活化並滋潤角質層，將養分和水分牢牢所在肌膚內部。
