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「雨水」節氣 顧好皮膚的情緒!

           國曆2月下旬到3月初正逢二十四節氣的「雨水」。這個時期的環境特色就是:早晚溫差明顯,天氣逐漸晴朗風大,紫外線增強,空氣過敏原也增多了。


           許多的花季大都由此時開始陸續展開,外界的花粉指數偏高,因此皮膚敏感的人一定要做好以下幾件事:


🔸如果外出或到郊外一定要做好防曬並戴上口罩(亦符合現情需要)。


🔸回家後盡快換上乾淨衣服,避免沾在衣服上的花粉刺激皮膚。


🔸雖然「春天亦是美白天」,但敏感性肌膚在做美白保養前一定要確保肌膚處於油水平衡的穩定狀態。


🔸少吃進補性鍋類、海鮮及辛辣刺激性食物。


           此外,敏感皮膚平日的保濕一定要做好做滿,因為一旦缺水會引發泛紅、灼熱、刺痛的現象。防曬也要以物理性防曬為主,以減少皮膚刺激。



(Photo by Henry & Co. on Unsplash)